Sind Sie bereit?
„No Mud, no Lotus“
Zen Meister Thich Nhat Hahn
Schlamm und Lotus sind zwei Seiten einer Medaille. Unsere Schwierigkeiten und Leid geben uns die Chance unseres Wachtums. Deswegen heißt mein Programm das Lotus Modell.
Nathalie Antoine
SLOW:
entschleunigen Sie
Wenn Sie an die Vision Ihres Lebens arbeiten wollen, ist es wichtig zu entschleunigen, damit der Geist zurück in Ihrem Körper zur Ruhe kommt: im hier und jetzt.
‚Slow‘, ist ist sowohl langsam als Tanz, ein Bild der Unzertrennlichkeit zwischen Ihrem Körper und Ihrem Geist.
Es wird u.a. durch Meditation, Qi Gong und eine neue achtsame Lebenshaltung trainiert und erreicht.
ENJOY:
geniessen Sie
Die Einheit zwischen Körper und Geist ist die Quelle der Freude. In diesem Sinne bedeutet ‚Enjoy it‘: füllen Sie Ihr Leben mit Freude. Wenn Sie sich an Klarheit und innere Energie gewöhnen und wissen, dass sie für Sie immer vorhanden sind, verschwindet Ihre Angst. Sie gehen leichter durchs Leben, Ihre Entscheidungen fallen Ihnen leichter. Sie sind voller Freude und das ist die beste Motivation, dauerhaft weiter zu machen.
Preise
Einzelcoaching
90′ Session 120,00 Euros zz. MwSt.
Unternehmen: individuelles Angebot auf Anfrage
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